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걷는 것은 전반적인 건강 증진을 위해 가장 효과적인 운동이다. 이는 다른 어떤 형태의 운동보다 지속적이며 균일한 동작을 통해 보다 많은 근육을 사용하게 하며 또한 이는 우리의 일생을 통해 손쉽게 할 수 있다. -리더스 다이제스트(1985 4월호) 오늘의 영단어 - toast : 건배하다 오늘의 영단어 - lodging : 숙박하는, 먹고 자는 일단 일에 참여하면, 목표로 한 모든 것을 성취할 때까지 손떼지 말라. -셰익스피어 오늘의 영단어 - non-replication : 복사금지 오늘의 영단어 - behavior : 관습, 관행 오늘의 영단어 - denial : 거부, 부인 사람들은 직업을 선택하는 것이 아니라 그것에 빨려 들어가는 것이다. -존 더스 패서스(작가) 오늘의 영단어 - pronged : 발이달린, 갈래진 오늘의 영단어 - bribe inference : 뇌물 추정